Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
0 items - € 0,00 0
Boston Marathon 2017 Race Report

Boston Marathon Race Verslag

De oudste marathon ter wereld. Een marathon van mythische proporties en niet alleen vanwege de eenhoorn. De marathon die ik afgelopen maandag eindelijk ging lopen. Klopt de reputatie? Of is het overdreven? Het is totaal niet overdreven. Het is de meest speciale marathon die ik heb meegemaakt, maar daar later meer over. Voor de start barstte ik van het zelfvertrouwen. Ik had een vrij goede voorbereiding gedraaid, ik was in uitstekende vorm, had goed getapered en goed koolhydraten gestapeld in de twee dagen voor de race. Daarnaast had ik uitgebreid onderzoek gedaan naar het parcours en een goed raceplan ontwikkeld en daar ging ik mij ook goed aan houden. Wat kon er mis gaan?

Read More

Run Fast Eat Slow

Run Fast Eat Slow

Na een goede duurloop zijn we richting de Pijp gefietst en zitten we bij Scandinavian Embassy. Zojuist is hun fantastische carrot cake en de koffie voor ons neergezet. De welverdiende beloning maar ook het eerste wat we eten na de inspanning. Zodra de carrot cake verorbert is komt het gesprek zoals wel vaker weer op voeding. Al twee jaar zijn we het er over eens dat voeding zo enorm belangrijk is, dat het meer effect heeft dan trainen. Altijd neem je je weer voor om het goed aan te pakken en het nu dan echt te gaan doen en een paar weken later heb je weer hetzelfde gesprek. Was er maar een Personal Body Plan voor hardlopers of in ieder geval iets wat ons de weg kan leiden. Zou Run Fast Eat Slow dan de sleutel zijn?

Read More

Damloop 2016 Race Verslag

Damloop 2016 Race Verslag

Damloop. De grootste wedstrijd van Nederland met iets van 40.000 deelnemers. 10 mijl (16.1KM) met veel een onlogische startvakken indeling en een daardoor veel te druk parcours maar toch loop ik en de meeste van mijn vrienden deze race wel elk jaar. Dit jaar was het nog even spannend of ik wel zou kunnen lopen. Ik had de dagen voor de race veel last van mijn achilles. Zaterdag even gecheckt tijdens een kort rondje en het voelde wel weer goed.

Read More

Running Junkies Trainingsweekend: K.A.M.P.

Ergens begin 2014 stond ik met twee vrienden ergens in kroeg en hadden we het over wat ons alle drie heel tof leek: een Running Junkies trainingsweekend! De eerste keer werden we zo verrast door het enthousiasme van iedereen dat we een grotere accommodatie moesten vinden. Inmiddels zijn we al ruim tweeënhalf jaar verder en was het afgelopen weekend alweer tijd voor het derde trainingsweekend: K.A.M.P.!

Read More

Cart0
Cart0
Cart0